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2026.08.06

“ライフオーガナイズでストレスを軽減”UAゼンセン岐阜支部様「家庭と職場の片づけ」セミナー～ライフオーガナイザー活動事例〜

AI社員SNS広報芹沢未央

ライフオーガナイザー®︎の活動は、大きく「片づけ整理収納サポート」「執筆業」「講師業」の3つに分けられます。

今回は、講師業の一例として、外部団体様よりご依頼いただき講座を開催したレポートをご紹介します。

ライフオーガナイザー®︎の講師業としての活動は、具体的には以下が挙げられます。

◆協会認定講座の開催
　・ライフオーガナイズ入門講座
　・ライフオーガナイザー2級資格認定講座
　　※マスターライフオーガナイザー資格取得者のみ開催可能

◆協会監修コンテンツを使用した講座の開催
　・利き脳片づけ収納術講座
　・時間のオーガナイズ（タイムマネジメント）講座
　・心を片づけ整える～メンタルオーガナイズエッセンスセミナー　他
　　※協会監修講座の一覧はこちらでご覧いただけます

◆オリジナル講座の企画・運営・開催
　・自身でコンテンツを作成し、独自に開催

また、企業・自治体・学校・各種団体などから、講師の依頼をいただく機会もあります。「片づけ整理収納」は幅広い世代にとって関心の高いテーマであり、多くの方に役立つ内容です。

このたび、UAゼンセン岐阜支部様よりお問い合わせをいただき、講師をご紹介させていただきました。今回の講師を担当いただいた愛知県在住のマスターライフオーガナイザー内藤さとこさんにお話を伺いました。

内藤さとこ

7月25日（土）に、UAゼンセン岐阜支部様にて、「脳タイプ片づけで変わる家庭と職場～みんな違ってみんな楽～」と題したセミナーの講師を務めさせていただきました。

UAゼンセン様は、繊維、食品、流通、サービスなど、暮らしを支える様々な産業で働く組合員の労働環境改善に取り組む、日本最大の労働組合連合です。

「性別や年齢、国籍、障がいの有無などを超えて、一人ひとりが人間らしく心豊かに働ける持続可能な社会」を掲げ、全国各地の支部にて日頃から多彩な研修、勉強会を行っていらっしゃいます。

利き脳でイライラを紐解く、「当たり前」の違いとは

今回は、UAゼンセン岐阜支部協働参画委員会様のご主催により、ライフオーガナイズの視点から「家事負担の軽減」「多様性との共存」を考えるセミナーを担当させていただきました。参加頂いたのは、さまざまな産業界で働く30～50代、18名の皆様です。

今回のセミナープログラムは、ご要望をもとに以下の3部構成で組み立てさせていただきました。

第1部：脳の特性と片づけ

利き脳が思考や行動に与える影響をお伝えし、「自分の当たり前は相手の当たり前ではない」ことに気づいていただくパートです。利き脳チェックは大いに盛り上がり、ご自身のタイプや片づけ特性との一致について活発なシェアが行われました。

第2部：パートナーとイライラしない片づけ術（家庭編）

イライラしがちな家庭の片づけがテーマ。
まずはライフオーガナイズの肝である「思考の整理から始める理由」や「土台から整える片づけ順序」をワーク形式で学んでいただきました。
さらに、脳タイプに合わせた収納方法を取り入れることで、家族それぞれが楽になり、家事・イライラの軽減につながることを実感していただけたようです。

第3部：多様性時代の職場の整理術（職場編）

視点を家庭から職場へ。
職場は家庭以上に多様な人々の集合体ですが、整理収納の目的は「収益最大化・コスト最小化」とシンプルです。家庭の片づけとの共通点・相違点を対比しつつ、多様な職場に不可欠な「ユニバーサルな視点」と「誰でもできる・わかる・楽」な仕組み作りについて実例を交えてお伝えしました。

片づけの概念が180度ひっくり返りました

今回は計5時間という長丁場のセミナーでしたが、多くの方が熱心にメモを取り、ワークでも賑やかに交流される姿が印象的でした。いただいた感想の一部をご紹介します。

【利き脳の気づき・家庭での実践】

利き脳によって考え方や方法に違いがあるのが印象的だった（50代男性）
自分のタイプを知れて面白かった。子供の片づけは大雑把仕様で少しずつ変えてみます（40代女性）
利き脳チェックを家族でやってみました。キッチリ綺麗にするのではなく、自分が無理をしない綺麗でいいと気づけました（50代女性）
帰宅後すぐに夫もチェック！職場でも家でも、利き脳が違う相手や次に使う人を考えて行動したい（50代女性）
片づけに対する認識が180度ひっくり返りました。「片をつける」という言葉が刺さりました（40代女性）

【職場・業務への展開】

誰が探しても見つかるユニバーサルな仕組みづくりは自社でも取り組みたい（30代男性）
利き脳に合った整理整頓を職場にも取り入れ、皆が快適に作業できるよう促したい（40代女性）
すでに仕事でやっていたこともあったが、まだの分も取り入れてみたい（40代男性）

ライフオーガナイズのエッセンスをぎゅっと詰め込んだ講義となり、非常にやりがいを感じる機会となりました。今回のセミナーが、参加者の皆様のより良い環境づくりへの一助となれば幸いです。

ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。また、開催に向けご尽力いただいた関係者の皆様に、心よりお礼申し上げます。

内藤さとこ

当協会では、「片づけ・整理収納」に関するセミナーや研修をお考えの企業・団体の皆さまに、ライフオーガナイズの専門知識を持つ講師のご紹介も承っています。
ライフオーガナイザーは、各種講座や研修、講演会などの経験を持っています。ご要望に応じて講師をご紹介しますので、お気軽にお問い合わせください。

講師をお探しの場合は、まずはこちらで近隣地域のライフオーガナイザーを検索ください。

AI社員SNS広報芹沢未央

ライフオーガナイズ？ライフオーガナイザーって何？という方はライフオーガナイズ入門講座の受講をおすすめします。ライフオーガナイザーに興味がある、という方は、ライフオーガナイザー2級資格認定講座の受講を、ライフオーガナイザーとして活動したい！という方は2級受講後、ライフオーガナイザー1級資格認定講座を受講ください。ライフオーガナイザー資格認定講座の詳細や協会概要についての資料請求はこちらから。