ライフオーガナイザーが知ってきたい認知行動療法〜CLOプログラム受講者メンバー勉強会

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2024.01.29

ライフオーガナイザーが知ってきたい認知行動療法〜CLOプログラム受講者メンバー勉強会

吉村あきこ

CLOプログラムディレクターの吉村あきこです。CLO資格認定プログラム受講メンバーの1月の勉強会が開催されました。

ライフオーガナイザー1級資格取得後、協会会員のみがさらなるスキルアップのために受講できる専科資格の１つに「CLO資格認定プログラム」があります。慢性的に片づけられない人をサポートするための専門的な知識を得られる専科講座で、米国の研究団体の最新プログラムを日本語で学べる特別なものです。

受講メンバーで毎月勉強会（任意参加）を開催しており、勉強会のテーマはその月によります。
今月のテーマは、受講メンバーから提案のあった「認知行動療法」と境界線（バウンダリー）についてでした。

認知行動療法は、精神治療的な方法を用いて期限や目標を立てながら行う体系的なアプローチ法です。CLOプログラムでは、他職種との連携が盛んなアメリカの団体から手法を学んでいるので、カウンセラーやセラピストとの連携や関連の知識についても学ぶ機会があります。
ライフオーガナイザーは、認知行動療法をクライアントに提供するための教育や訓練を受けていない人が多いので、できることできないこと（境界線）についても検討しました。