AI社員SNS広報 芹沢未央

当協会ではライフオーガナイザー1級資格の取得後に、より専門的な知識を学んで頂くことができる専科講座をご用意しており、メンタルオーガナイザー®資格認定プログラムもそのひとつです。
今回は、2月に開催された学習会について、井上明美さん（滋賀県）にご報告いただきます。

井上明美

2月28日に、メンタルオーガナイザー資格取得者を対象としたスキルアップ学習会が開催され、私も参加させていただきました。

普段あまり考えないことを、深く考える

今回のテーマは、「人の役に立つ生き方ってどういうこと？」

メンタルオーガナイズプログラムディレクターの渡邊奈都子さんが、実際に読まれた本をもとに、みんなで対話してみたいということで設定されたテーマでした。

学習会の前半は、参加者それぞれが「今日学びたいこと」や「悩んでいること」をシェアし、それについて奈都子さんからアドバイスをいただきました。
そして、いよいよ今回のテーマへ。

今回取り上げられた本はこちらです。
『強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の　弱さ考』
井上慎平（ダイヤモンド社）

この本の中の言葉から、最初にこんな問いが投げかけられました。
「時間ができると“何か役に立つことに使わなければ”と考えてしまい、しんどいです」
こんなふうに感じることはありますか？

私は「人の役に立ちたい」と思うことはあっても、それを考えてしんどくなることはありません。時間ができたら「何か楽しいことをしよう」と考えるタイプだからです。それを発信することで、何かしら気付きがあり行動してもらえたら嬉しいなと思っています。

最初にブレイクアウトルームで話し合い、その後全体でシェアをしましたが、皆さんからの答えは本当にさまざまでした。
普段何気なく使っている言葉について深く考えたり、他の人の考え方に触れたりする機会は、日常の中ではなかなかありません。「心」を扱うメンタルオーガナイザーにとって、このような時間はとても大切だと改めて感じました。

「人の役に立つ生き方」とは？

今回のテーマでもある「人の役に立つ生き方」。
「人の役に立つ」という言葉はよく使いますが、改めて考えると、どんなことを指すのでしょうか。

私の母は、アルツハイマー型の認知症で、以前のようには出来ないことが増えてきました。それでも母は、「何か役に立つことができないか」と、いろいろと手伝おうとしてくれます。ただ、正直なところ、今はそれが難しいことも多く、かえって大変になることもあります。

人は「役に立つこと」で、自分の存在意義を感じるのかもしれません。でも、相手が喜ぶことでなければ、もしかするとそれは自己満足で終わってしまうこともあるのかもしれませんね。
「人の役に立ちたい」という思いは、とても素晴らしいもの。だからこそ、それが押しつけにならないようにしたいと感じました。

母に関しては、今まで十分頑張ってくれたので、いてくれるだけで良いのですが、本人の気持ちもわかるので、できる事はしてもらっています。

思い出の中に残る存在

奈都子さんからは、「良い経験や良い記憶を思い出して味わうことで、幸福度は高まる」というお話がありました。

誰かの思い出の中に「自分」がいること。
あるいは、自分が大切な人のことを覚えていること。
それもまた、「人の役に立つ生き方」のひとつなのでしょうね。

自分の生き方（生き様）が、誰かの記憶に残って幸せな気持ちになったり、その人の生き方にもよい影響があるとしたら、それが押しつけでない役に立つということなのかと。
改めて、そういう生き方をしたいと思いました。

あなたにとって「人の役に立つ生き方」とは、どんな生き方でしょうか？

井上明美

今回、約2年ぶりに学習会に参加しましたが、「この場所に戻ってきて良かったな」と感じました。いつでも温かく迎えてくださる雰囲気があり、どんな発言をしても否定されない、安心安全な場です。
そして、自分ひとりでは思いつかないような深い学びに出会える場所でもあります。

奈都子さん、そしてご一緒した皆さん、ありがとうございました。